Profesionales, directivos y en general a cualquier persona interesada en aprender las bases del mindfulness o de la conciencia plena y sus aplicaciones en el ámbito profesional, sobre todo en la mejora del bienestar, la gestión del estrés, la resiliencia y el alto rendimiento. Comentarios: En este programa el alumno aprenderá a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar los desafíos de la vida, alcanzar un alto rendimiento, entrenar la atención focalizada y la atención abierta, aumentar la resiliencia y aumentar el autocuidado y autocompasión. Leer más Una mayor conciencia facilita cambios de actitud que resultan en una mayor eficacia personal y profesional y, por lo tanto, en un mayor bienestar. El objetivo es aplicar la conciencia plena para estar presentes, ser más efectivos y saber gestionar mejor el estrés, el malestar, la incertidumbre, las situaciones difíciles y los conflictos interpersonales. Metodología: Presencial: Se imparte exclusivamente en la modalidad de FORMACIÓN PRESENCIAL. Material Didáctico: La documentación que se facilitará para el estudio del curso está elaborada por expertos profesionales en la materia. Su cuidada elaboración y permanente actualización convierten el material de estudio en una valiosa herramienta durante el desarrollo de la acción formativa y su posterior actividad profesional. Precios Modalidades: Pago único: Presencial 248 €. Pago fraccionado: Presencial 250 € en 2 plazos de 125 €. Formas de pago Pago único: Se abonará en un solo plazo por domiciliación bancaria, facilitando dichos datos en el momento de formalizar la matrícula. El importe total se pasará al cobro en los cinco días siguientes a la matriculación. Pago fraccionado: Por domiciliación bancaria, facilitando dichos datos en el momento de formalizar la matrícula. El desglose del pago fraccionado es el siguiente: Calendario de Plazos: Primer pago, en los cinco días hábiles siguientes de la realización de la matrícula. Segundo pago al inicio del curso. Tercer pago y siguientes, en los cinco primeros días de cada mes correspondiente. La forma de pago de honorarios de los alumnos extranjeros tiene su propio procedimiento que puede en el Departamento de Relaciones Internacionales. Lugar de impartición: en Barcelona Profesorado: Dña. Alejandra Sánchez Yagüe. Calendario presencial: Barcelona 15 de noviembre de 2017 Miércoles, de 19 a 22 h 13 de diciembre de 2017 12 horas lectivas